养生养性 延年益寿

养生养性 延年益寿

风水大师转帖

 

 

孙思邈提倡「善养性」、「治未病」、「消未患」。养生,首先养性。(互联网)

孙思邈入住鄱阳公主故邸前,唐高宗已安排徐茂功会同几位太医合编《唐新本草》,草稿完成,孙思邈作了参编增补,令这全世界第一本药典内容更充实详尽,可作为御医用药的指南。

在鄱阳公主故邸,孙思邈还总结自己养生经验,写了:《千金养生论》、《养性延命论》、《养生杂记》等养生经典,易懂易学,只要坚持,可以却病延年。

孙思邈提倡「善养性」、「治未病」、「消未患」。养生,首先养性。儿童启蒙读本《三字经》,开宗明义第一句就是「人之初,性本善」,性本善,是儒家孟子的修身价值核心,他说:「人性之善也,犹水之就下也」,善良的人,像水一样清澈、谦西安起名公司卑。道家老子用「上善若水」作为道德标准。孙思邈教人未学医,先学德;未养生,先养性。「仁者寿」就是这个道理。

「治未病」,这句话出自《黄帝内经》,当时是黄帝向名医伯高请教治病之道,伯高是远古时期中华医学的经脉诊断始风水大师转帖

创者,伯高说:「上工治未病,不治已病。」最好的医生,防患于未然,不会等到生病才治疗。

「消未患」,把未成祸患的潜在因素及早消除。

心地善良,不做亏心事,加上「治未病」、「消未患」,把病患消除在萌芽状态,无病无痛,乐观开朗,是健康长寿的其中一个重要原因。用现代医学角度说,「治未病」是定期体验,「消未患」是及早治疗,不要讳疾忌医,搞出大问题才做大手术。

 

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