牛年注意健康身体

牛年注意健康身体

2020新冠肺炎已肆虐接近一年,踏入2021年还未完全消失,因属高传播病征,所以还要预防及提高警觉意识,若松懈又会带来严重后果,虽然开始有药物医治,但每个人体质和反应不同未必人人适合。经常要去做检测只属头痛医头,脚痛医脚。今天检测结果无事,但过两天不知感染了病毒并传播开去。因香港人大部份时间需要近距离接触,若然全民在家不出门,手停口停全无收入怎么办呢?现在时时刻刻令人提心吊胆,全港好多屋苑已爆发,料关乎抽气扇及喉管出事。要人不要外出困在家里,但在家又等死,全屋关闭窗户及门焗都焗死,长期困在家增加负面情绪。
其实现在好多人除感染病毒出事,关乎心理质素及情绪病,引致各类不同病征突然出现。食冇啖好食,睡眠质素差,内分泌失调,日常生活节奏时间表乱笼,担心无工作做,担心全无收入钱财耗尽等。
踏入新的一年,每人都要注意饮食及健康,但不要给自己太大压力,因现在生活环境已颠倒,人人要冷静面对及自保。平时饮食要均衡,寒凉生冷食物少吃为佳。,睡眠要充足,要适量运动及吸取阳光。
辛丑牛年卦象,居所浴室洗手间及厨房饮食地方,容易出现细菌及病毒,不要屯积太多杂物及过期食物,勤清洁及保持空气流通。
牛年东南方位属五黄病符星,北方位属二黑病符星,平时不宜长时间逗留这两个位置。东南方位宜用金色线吊8粒白玉扣化解,北方位宜用金色线吊6个五帝铜钱化解,东南位容易思想情绪乱,皮肤敏感及风痛。北位容易多争拗,肠胃、泌尿及关节系统。

牛年东北位,西位及南位属旺星,多宜选用。可在此位置,放些绿色水种植物有助灵感及运程。